В МБУ «ЦСО» Тарасовского района в период декады пожилых людей состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие «Шаг к долголетию».
Мероприятие направлено на создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста и инвалидов путем вовлечения их в оздоровительную деятельность. Участниками мероприятия стали граждане пожилого возраста находящиеся на социальном обслуживании и серебряные волонтеры.
Программа мероприятия оказалась насыщенной. Команды приняли участие в занимательных конкурсах, эстафетах, где они смогли проявить свои спортивные способности, навыки. Соревновались в ловкости, умении работать в команде.
Для мероприятия был подобран определенный комплекс специальных упражнений. Все упражнения выполнялись с учётом состояния здоровья и возраста участников.
Основная задача остается неизменной – как можно большее количество людей приобщить к здоровому образу жизни и двигательной активности.
