Зарядка для пожилого человека на свежем воздухе – это залог здоровья, заряд бодрости и хорошего настроения. Социальные работники Ефремово-Степановского ОСО МБУ «ЦСО» Тарасовского района провели для участников мини-клуба «Здоровый образ жизни» оздоровительную зарядку на свежем воздухе. Собравшись на лесной поляне, участники, выполняли упражнения под пение птиц. При этом следили за правильным их выполнением, дыханием и повторяли слова – подсчеты, так как это положительно влияет на мышление, память и речь.  Весенняя зарядка на свежем воздухе поднимает настроение, снижает психоэмоциональное напряжение, вызывает положительные эмоции.